Circuito atividade Física

Para motivar os funcionários a implementar em suas rotinas a pratica de atividade física, o circuito atividade física é ideal!

Nessa atividade é necessário um espaço na empresa (ex. Estacionamento, quadra ou alguma área livre). São montadas cinco estações e em cada estação uma atividade diferente. As estações funcionam simultaneamente, sendo que cada grupo passa por todas as estações.

Essa atividade é perfeita para mostrar aos colaboradores diversos tipos de atividades disponíveis, para que entendam que para praticar uma atividade física não precisa necessariamente somente de ir a uma academia.

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